Zdrowy tryb życia w ostatnich latach zrobił się popularny i nic w tym złego. Przeciwnie – fakt, że ludzie zaczynają świadomie podchodzić do możliwości własnego organizmu i słuchać jego potrzeb jest zjawiskiem pozytywnym. Różne diety oferujące menu bogate w warzywa, owoce, różnego rodzaju zdrowe kasze, chude mięsa, ryby, orzechy czy zioła to z pewnością bardzo dobry pomysł, aby pozytywnie wpływać zarówno na sylwetkę, jak i na zdrowie. Jednak, czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest z piciem kawy?

(więcej…)